La famosa novela de Franz Kafka empieza con un hombre que se despierta convertido en una cucaracha gigante. La historia narra sus pesares y dificultades, y las de una familia desconcertada que inevitablemente le da la espalda para poder salvarse. Gregor Samsa, nuestro amigo cucaracha termina muriendo al envenenarse a sí mismo. El final es super trágico.
No puedo evitar pensar que la metamorfosis se parece mucho a cuando estás deprimido o en algún hueco existencial.
Imagina eso: te paras un día y eres abominable. Todo lo que sale de tu boca, no se parece a las ideas que están en tu cabeza, nadie te entiende, del mismo modo en que Gregor no podía comunicarse con los demás por el "pitido de su voz". Eres asquerosos y desagradable a la vista.
Mientras más pasa el tiempo, las personas encuentran menos razones para ayudarte. Tu travesía es un infierno. Pareciera que la naturaleza de lo que te has convertido, la cucaracha/la depresión, no te deja salir de ese estado.
¿Cómo las personas llegan a esa metamorfosis? En el libro Kafka da algunas pistas.
El joven Gregor, se encontraba viviendo una vida de sacrificio total. En la que trabajaba de algo que odiaba para mantener a su familia y poder pagar una gran deuda que su padre había contraído (supuestamente esa historia está en otra novela de Kafka).
Ese sacrificio fue lo que hizo que Gregor se transformara en cucaracha? Quizás no fue el sacrificio en sí, sino la falta de sentido para el mismo.
Victor Frankl tuvo que enfrentarse a torturas y situaciones terribles durante su estadía en el campo de concentración. Sin embargo, dándole algún tipo de significado a su experiencia, pudo sobrevivir. E incluso aunque no lo hiciera, podría haber muerto en cualquier momento sabiéndose satisfecho. Ese reconocimiento para uno mismo es realmente importante.
Aunque nuestra vida sea un infierno, podemos darle sentido a ese infierno y hacer aunque sea un poquito algo al respecto.
No es fácil sentir que estamos desperdiciando nuestra vida, que estamos viviendo para los demás, que los demás no nos valoran, que no tenemos el valor o la fortaleza de encontrar una manera de vivir de lo que queremos, de hacer lo que queremos, de ser realmente libres.
Darle sentido a las cosas es importante.
Recuerdo lo que es despertarse convertido en cucaracha: incapaz de comunicar mis ideas o mis sentimientos, desagradable a la vista, cansando y preocupando a todas las personas que me aman a mi alrededor, hasta el punto en que inevitablemente se cansan. Si no tienes la fuerza de transformarte de nuevo conscientemente, te abandonas y te abandonan. Si no te acabas tu mismo, te acaba el caos del mundo.
Cómo podemos evitar o salir de la metamorfosis? No estoy seguro de nada. Es más, ni siquiera estoy seguro de que la metamorfosis sea algo malo, lo que parece ser malo es que nos lleve a un punto de no retorno, a la muerte literalmente.
Algunas ideas que se me ocurren:
Dejar de obsesionarse con la idea de “estar bien” o tener control sobre todo. Vivir es incertidumbre, acéptala y sigue viviendo con ella.
Hacer cosas difíciles a propósito: ejercicio, trabajos complicados o fuera de la zona de confort, ingresar a algún tipo de institución, ayudar a otros.
Darle sentido a las experiencias e ideas. La única manera de hacer esto es escribiendo. Escribir nos permite formar una narrativa que hace que la vida no se sienta “fuera de lugar” o “mal”.
Pedir y aceptar ayuda. Especialmente cuando viene de personas que no dependen de nosotros.
Todas esas cosas tienen que ver con la idea de Fuerza que he estado tratando de definir las últimas semanas. Ser débil no es una virtud. Pero ser fuerte podría no ser lo que estamos acostumbrados a pensar que es.
Los links
We're Much Weaker than We Think - Nat Eliason
Se refiere a debilidad física. Los humanos del pasado eran super fuertes, lo que nos tiene que dar una idea de las capacidades de nuestros cuerpos.
“How can I help?” - Seth Godin
A veces preguntar: “¿Cómo puedo ayudar” puede tener un efecto diferente al que pensamos que debería tener.
Mr. Beast y La Obsesión - David Perell
Mr. Beast pasó 5 años reuniéndose con un grupo de panas todos los días, hablando sobre Youtube y como desbloquear todo su potencial. Hasta el punto en que Mr. Beast es uno de los Youtubers más grandes del momento (105 MM de suscriptores). David Perell habla sobre la obsesión y lo importante de dejarnos llevar por ella en nuestro camino creativo.
Why you should learn to market stuff (including yourself) - The Woke Salaryman
Una cachetada más a favor de promovernos a nosotros mismos y a nuestros proyectos. El marketing es importante.